Chystáte sa ísť na tantrickú masáž a chceli by ste si ju užiť, ako nikdy? Potom dodržujte niektoré nasledujúce rady:
Vyspite sa na to – spánok je základ, a ak je výdatný, a vy ste oddýchnutí, potom budete tantrickú masáž lepšie prežívať. Spite bez mobilného telefónu, nemajte v spálni ani notebook, ani televíziu, a ak chcete počuť dobrú radu, nesledujte večer pred tantrou (a napríklad aj kedykoľvek inokedy) negatívne televízne správy a deštruktívne filmy – horory, drámy, detektívky atp. Zamerajte sa radšej na niečo pozitívne, doprajte si vonné éterické oleje a hlavne ticho – to je vždy najlepšie na zaspávanie.
Zoberte si ten deň voľno – ísť na tantru a myslieť pri tom na to, či ste do účtovníctva započítali všetky dnešné faktúry, alebo či ste vyskladnili objednaný tovar, počítajte s tým, že sa masáž bude odohrávať v duchu napoly pracovnom. Vysaďte z pracovného režimu a urobte si pre seba od rána krásny voľný deň, uvidíte, že bude masáž oveľa pôsobivejšia.
Zájdite do vegetariánskej reštaurácie – na tantru by ste nemali dochádzať úplne vyhladovaní, ale ani nie prejedení. Najvýhodnejšie menu je bezmäsité, a viete prečo? Pretože mäso obsahuje mnoho stresových hormónov (každé zviera pred porážkou cíti svoju smrť a je extrémne vystresované), a ľudia potom také mäso jedia, čím sa dobrovoľne stresovými hormónmi zásobujú, a to im potom komplikuje život. Mužom to mimochodom znižuje hladinu testosterónu, ktorý na tantre budete potrebovať.
Prezrite si Bratislavu z výšky – až budete mať objednaný termín tantra masáží, choďte si za Bratislavu na televíznu vežu Kamzík a rozhliadnite sa z výšky okolo seba. Vyhliadka na televíznej veži nemá chybu a poskytne vám upokojenie a osobnú pohodu. Budete mať pred tantrou krásny zážitok, ktorý upokojí myseľ a zapôsobí aj ako antistres. Rozhodne sa však vyhýbajte pred tantrou zbytočnému pohybu v rušných mestských uliciach.
